ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี

-16%
Campaign
฿138 ฿165
มีสินค้า
เขียนจากประสบการณ์ตรงของ "นพ.โยะชิโนะริ นะงุโมะ" แพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่น

รายละเอียดเพิ่มเติม

"ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี" เขียนจากประสบการณ์ตรงของ "นพ.โยะชิโนะริ นะงุโมะ" แพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่นที่กล้ายืนยันว่า ความคิดที่ว่าการกินอาหารอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ร่างกายแข็งแรงนั้นเป็นความคิดที่เก่าแล้ว ในทางตรงกันข้าม เมื่อท้องร้องเพราะหิวจะส่งผลดีต่อร่างกาย

"ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี" เขียนจากประสบการณ์ตรงของ "นพ.โยะชิโนะริ นะงุโมะ"
แพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่นที่กล้ายืนยันว่า ความคิดที่ว่าการกินอาหารอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ร่างกายแข็งแรงนั้นเป็นความคิดที่เก่าแล้ว
"บทที่ 1 ทำไมการไม่กินอาหารจึงดีต่อสุขภาพ
บทที่ 2 การดำเนินชีวิตด้วยการกินอาหารวันละมื้อที่คุณเองก็ทำได้อย่างแน่นอน
บทที่ 3 ""การกินอาหารวันละมื้อ"" ทำให้ร่างกายเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้
บทที่ 4 มากิน ""อาหารวันละมื้อ"" ให้เป็นกิจวัตรกันดีกว่า
บทที่ 5 ใช้ชีวิตตาม ""เสียงภายในใจ"" ของตัวเอง"

ข้อมูลสินค้า

ISBN 9786162870927
ชื่อศิลปิน/ ชื่อ ผู้แต่ง / ค่าย นพ.โยะชิโนะริ นะงุโมะ
ชื่อสำนักพิมพ์ วีเลิร์น (WeLearn)
ข้อมูลสินค้า

คะแนนสินค้า และ รีวิว

Write Your Own Review
รีวิว
คะแนนของคุณ

สินค้าที่คล้ายกัน

ฟรีค่าจัดส่งเมื่อสั่งซื้อครบ 599 บาท
การห่อบับเบิ้ล 3 ชั้น เพื่อการป้องระหว่างขนส่ง
การันตีสินค้าของแท้
คืนสินค้าได้ภายใน 14 วัน